老北京羊蝎子主要以羊肉为主,羊肉比猪肉肉质细嫩,而且脂肪、胆固醇含量少,蛋白质含量较多,维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。多吃羊肉有助于提高身体免疫力,是秋冬御寒和进补的重要食品之一。
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