有人说,“与其不懂发酵,胡乱制作水果酵素,还不如直接吃水果更好。”这句话基本就有点专业素养了。发酵确实有很大讲究的。益生酵素其中就包含有很多学问。
制作成益生酵素,肯定比吃水果能获得更多保健营养。但是制作成喝风酵素、环保酵素,那就不仅不如直接吃水果,简直就不如什么都不吃!
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