盐水鸭很适合身体虚弱疲乏的人,因为鸭肉正可以起到补血行水的功效。它的食疗效果也很明显,特别是皮肤干燥的女性,可以经常喝些鸭汤。顶正盐水鸭的制作步骤:
1、用盐腌超过一天,然后从冰箱里取出鸭子,洗掉盐。
2、锅子烧水,放入鸭子和姜,葱等,煮15分钟,然后静待15分钟。
3、翻面,按同一方法再煮。
4、待凉后,可放入冰箱一个晚上。
5、第二天吃的时候淋上热油和鸭汤即可食用。
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