一颗柠檬茶

 一颗柠檬茶，以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等制成的饮料。一颗柠檬茶可以帮助排除体内垃圾，减少毒素，巩固瘦身效果。将柠檬在热水中稍微浸泡一下，然后切片泡水，添加蜂蜜，腌制在罐子里，口感更好。加上一颗柠檬茶生津止渴,化痰止咳、祛脂降压、消食、健脾、壮骨、发汗解表、消炎止痛、降糖消渴等功效，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。而柠檬可可说得上是一种神奇的药果，对健康有很大的益处。柠檬茶的vc可渗透细胞并清除毒素，包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外。