都说烟酒伤身,但是适当的饮酒却能养身。每天一小杯酒能起到养身的作用。那么女人喝酒能减肥吗?研究人员发现,不饮酒的女性比适当饮酒的女性更容易增肥。女人喝酒减肥让女人更苗条。但**也提醒,酒精和体重之间的关系远非看上去那么简单。
研究发现:女人喝酒减肥让女人更苗条
研究人员对女性饮酒习惯和体重增加之间的关系展开了长期的研究调查,调查对象为19220名38岁以上、拥有正常体重的成年女性。调查人员询问了这些女性在过去一年的饮酒量,并分别记录了她们在啤酒、红葡萄酒、白葡萄酒和烈性酒四类酒精饮料中的饮酒量,然后计算出每位被调查女性的酒精摄入量。
研究发现,13年后,每天饮酒*多的女性(每天饮酒超过两杯)比那些不饮酒的人增肥的可能性要低30%,患肥胖病的可能性要低70%。
研究人员认为,*先,饮酒多的女性可能通过饮酒来代替其他使身体摄入卡路里的方式。其次,有证据表明,酒精可以使人的胃口和新陈代谢发生生理上的改变,饮酒越多越可能使体重减轻。女性比男性通常需要消耗更多的卡路里。
投稿作者:孤芳不自赏46
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