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“2013香港**竞选决赛”于9月1日晚举行，17号陈凯琳以大热姿态力压劲敌15号蔡思贝，登上**宝座，还赢得《*上镜**》及早前夺得《旅游大使奖》，成为三料**。镜头前的陈凯琳总是将自己*美的一面展示给观众。谈到如何令皮肤时刻保持*佳状态，陈凯琳坦言懂得给排毒护肤才能有效改善肤色暗沉的状况，令皮肤保持健康状态。
日常生活中的陈凯琳，非常注重身体排毒，纤瘦的体型也得益于此。“在参选港姐后，基本每天都会有高强度的任务需要应对，加上精神压力，就会容易导致很多的毒素挤压在身体中无法排出，皮肤很容易形成疲乏的粗糙感。”这时就必须懂得运用下面四招进行调节。
第一招：坚持运动
运动是促进人体新陈代谢的一种*好的方法，在运动中，我们的身体会加速原本呆滞的循环，在排汗的过程中也将身体的毒素一同带出，及时排除堵塞，肤色暗沉当然不再困扰了。
第二招：早起一杯蜂蜜水
堆积了一整天加一晚上的毒素，需要通过早起的排便来清除，为了促进毒素的排出，小编建议大家在早起之后喝一杯蜂蜜水，它能够帮助肠胃活动，从而顺利排出毒素。
第三招：多吃海带
海带不仅能够帮身体降火，还是一种排毒通便的健康食物，尤其它能够帮助我们排出身体中的铅，要知道平时吸入太多尾气的我们，体内的铅可不在少数哦，想要亮肤色不妨多吃一些海带吧。
第四招：经常按摩
按摩是加速血液循环的一种方式，它能促进淋巴液的畅通，缓解体内的毒素堆积状况，可以经常按摩自己的身体，让它在享受舒适的同时及时排出毒素，不仅改善肤色暗沉，还能有益身体健康。
投稿作者：孤芳不自赏46
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