让我们一起走进精油的芬芳世界,感受精油的奇妙作用,它不但可以帮助你改善肌肤的状态,使肌肤变得嫩滑有光泽,还能缓解你的情绪和压力。如此神奇的精油,一起去了解下吧。
一、直接吸闻
精油是从植物中萃取而来的精华,芬芳的气息被嗅觉捕捉后,转变为电信信号,刺激神经系统,从而达到缓解情绪和压力的功效。玫瑰*受女性欢迎,能带给女人幸福感;檀香可以迅速安神宁态;橙味则可以舒缓紧张情绪。
二、熏香
通过熏香的方式,让精油的香氛分子扩散到每一个角落,杀死细菌,清新空气。熏香顾名思义,就是将精油滴加到扩香工具上,并加热,加速精油的蒸散。
三、熏蒸
前面说到熏香,熏蒸又是怎么回事?熏蒸就是在一只大瓷碗里,盛上沸水,滴入4滴精油后,用大浴巾将头部和瓷碗一同盖住,然后**油的热气。精油的这种用法,可以畅通呼吸道,对于干咳、流涕都有很好的缓解效果。
四、泡澡
在装满水的浴缸中,用一勺牛奶或蜂蜜将8滴精油充分稀释,倒入水中,稍稍搅拌水,促进精华扩散。分散在水中的每个精油分子,护肤我们的每一寸肌肤。温热的泡澡水,能使肌肤毛孔扩张,大大地提高了肌肤的吸收效率。
投稿作者:孤芳不自赏46
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