好孝心好营养：老年人喝什么酒好?

男性过了50岁以后，一般身体各器官都会出现衰退和萎缩，人到老年，适量喝一点酒，有些酒对身体还是有好处的，例如青梅酒，有开胃、解毒、延缓衰老等功效。那么老年人喝什么酒好?选择适合老年人喝的酒，有益健康，也是一种美好的生活享受。

好孝心好营养：老年人喝什么酒好?

老年人喝什么酒好?黄酒

黄酒是*古老的一种饮料酒，因其酒液颜色黄亮，故称黄酒。主要含有糖分、糊精、**醇、甘油、有机酸、维生素等，是营养丰富的饮料。除饮用外，还可制成药酒，又可作一些**的“药引”。少量饮用一点温和醇厚的黄酒，不但不会伤胃，还可温中散寒，行气止痛，柔肝和胃，对于大多数老年胃病是相当有益的。很多老人到了秋冬季节会手脚冰凉，畏寒怕冷，稍微吃一点凉性食物，常常感到从胃里生出一股寒气来，并且容易发生腹泻。如果在吃鱼类、海鲜时温一点儿黄酒佐餐，可以起到散寒止痛、防止腹泻的作用。

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老年人喝什么酒好?葡萄酒

老年人喝葡萄酒好处多多，葡萄酒含一种名为原花色素的多酚化合物，其具有清除体内自由基、抗氧化防衰老等**功效，葡萄酒是老年人防*心血管病的天然佳品。葡萄酒尤其是红酒中含丰富的白藜芦醇，此种物质化学名称为芪三酚，具有很好的抗氧化能力，降低老年痴呆症的患病风险。葡萄酒中的白藜芦醇和水杨酸等物质具有抑制体内血小板凝集的功效，可以很好地预防血栓病的发生。老年人在饮用100毫升左右的葡萄酒后，胃液在葡萄酒的刺激下可以分泌得更为旺盛，从而有利于老年人消化能力的提高，从而带来帮助消化、消除便秘的益处。葡萄酒中含有褪黑素，可以很好地调节老年人的睡眠时间，促进老年人更好地睡眠。

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老年人喝什么酒好?青梅酒

青梅酒不仅具有开胃生津、改善肠胃功能的效用，更可养生**、延缓衰老、美容养颜。肝、肾负责人体的解毒工作，青梅果含有的活性物质能提高肝脏的解毒功能，故有常喝可解毒之说。青梅味道酸，饮用青梅酒后能刺激唾液腺分泌较多的腮腺素，腮腺素可促进新陈代谢，延缓衰老，青梅酒可常年饮用。冷饮(加冰块)，热饮(加热)，餐前或餐后饮用都很适合，饮用量不宜过多，一小杯即可。

投稿作者：孤芳不自赏46