孕期补钙哪些营养品包吸收?

2013.08.12 来源: 互联网大字

在怀孕期间，孕妈妈是需要充足的钙质吸收才能**胎儿的健康成长，因为胎儿发育所需要的钙质都来自于母体，也就是如果母体缺钙的话，将来出生的胎儿也会缺钙，所以孕期补钙刻不容缓，那么孕期适合吃哪些营养品补钙呢?

产品一：钙尔奇D600——钙元素含量高易吸收

批准文号：国药准字H10950029

每片产品成分：钙600 mg，维生素D3 125iu

主要原料：微晶纤维素、交联羧甲基纤维素钠、硬脂酸镁、交联吡咯烷酮、吡烷酮、月桂醇硫酸钠、轻质矿物油(包衣材料)、灰**素(包衣材料)

用法用量：口服，每日1～2片，或遵医嘱

规格：60片/瓶

参考价格：67元

生产企业：惠氏制药有限公司

小编点评：这款产品主要原料是碳酸钙，钙的含量相对比较高。在众多钙源中，碳酸钙被人体采用的吸收率是*高的，可达39%，而乳酸钙是32%，葡萄糖酸钙是27%。同时这款产品特别添加了维生素D，可帮助肠道钙的吸收、促进钙离子在骨骼中的沉积和减少肾脏钙离子的排出。这款钙产品易吸收，但可能会出现便秘现象。钙尔奇D600，一片含有600毫克元素钙，**服用一片就基本可以满足孕中期孕妈妈补钙的需求。[page]

产品二：安利纽崔莱钙镁片——天然易服易吸收

产品名称：安利纽崔莱钙镁片

批准文号：卫进食健字(1997)第026号

每片产品成分：钙216.7mg、镁108.3mg、锌3.3mg、铜0.7mg、锰0.8mg

主要原料：碳酸钙、氧化镁、紫花苜蓿浓缩物、柠檬酸锌、柠檬酸锰、柠檬酸铜

用法用量：每日1～3次，每次1片，饭时服用

规格：250片/瓶

参考价格：205元

生产企业：安利(中国)日用品有限公司

小编点评：安利纽崔莱钙镁片的钙是从牡蛎壳提取的一种碳酸钙，从海水提取的镁，紫花苜蓿浓缩素(**成份)是从紫花苜蓿中提炼出的“植物因子”，而紫花苜蓿是天然种植的，****。此款产品的主要原料：碳酸钙、氧化镁，也是***开采的，易于被人体吸收。钙片外层覆有纽崔莱片衣，可保持新鲜，避免营养成份的流失，并易于吞咽。这款钙片每片的钙含量相对比较低，可根据个人具体需求适量补充。

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投稿作者：孤芳不自赏46

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