泡脚看似简单,却蕴含了不少知识,下面介绍一些泡脚的小知识和大家共享。
泡脚水的温度:一般来说,泡脚水的温度以38~43度为宜,但*好不要超过45度。
每天安泡脚的次数:如果是一般的**泡脚,每天一次即可;如患有某种疾病每天至少2次以上。
每次泡脚的时间长短:一般为30分钟以上,但对于如慢性风湿性关节炎、慢性高血压等要适当延长一些。每次具体时间还需根据泡脚者的年龄、性别、疾病情况等及泡脚后的感受来逐渐调整。
泡脚容器的要求:质地应无害、安全、保温性能好;高度一般泡脚盆的高度*好超过20厘米;结构可买一些微电脑浴脚器。
投稿作者:孤芳不自赏46
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