辣妈李湘的美容护肤经

2012.10.19 来源: 互联网大字

现在事业和家庭双丰收的李湘，事业家庭两边跑的她，依然能保持自己白皙娇嫩的肌肤，在美容护肤上一定有自己的心得，分享给大家一些。

*先再化妆品的选择上面，选择化妆品一定要谨慎，化妆品是直接用于我们的脸上，选对一款好的化妆品对皮肤是非常有益处的。李湘就比较倾向于各类植物药妆产品，***的成分，温和无刺激，像李湘在怀孕期间都可以放心使用。

李湘的护肤理论“既要有基础护理，还要有营养补充，步骤程序也不能乱，简单说，就是一清洁二保湿三防护”。*先要洁面，保持皮肤干爽，用的洗面奶就要是能控油型的，让肌肤保持水嫩，不紧绷。然后才能用保湿乳液作基础保湿、防晒霜防晒。

李湘一直认为护理肌肤*重要的就是补充水分，健康的皮肤就好像新鲜的苹果，失去水分吼就会出现干枯的皱纹，只要皮肤有了足够的水分，皮肤的衰老减缓，肤质才会细腻动人。

李湘自制美白面膜

做法：将冬瓜捣烂，加蛋黄一只，蜂蜜半匙，搅匀敷脸，20分钟后洗掉。

效果：冬瓜清润去杂质，蛋黄给肌肤补充营养、**活力，蜂蜜则是*好的美白保湿剂。

可以尝试使用“水果法”：将木瓜、黄瓜捣碎，和上蜂蜜调制成面膜，感觉它不仅温和无刺激，还能令肌肤美白。

李湘战痘有秘诀

1、温和地对待你的皮肤：不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤。

2、使用能控制、清洁油脂功能的护肤品：它们利用生化或植物成分，深入皮肤深层，控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

3、不要用磨砂膏和收缩水：磨砂膏和收缩水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌，使情况更糟。

李湘的美白食谱

宝宝出生之后，湘湘每天喝至少一杯的红糖水。

红糖不仅可以补血，还可以加快血液循坏，促进身体杂质尽快排除，美白肌肤。别人做月子大补特补，她却坚持少食多餐：少食能减轻代谢负担，避免过量自由基的产生，加速细胞的自我调节和复原，皮肤自然也透白起来。

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