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孕前准妈妈要做好哪些物质准备?

2013.08.09   来源: 互联网 大字

女性怀孕之后身体和心理都会产生一系列的变化,比如说生活中要用到的日常用品和相应所有的变化,都应该提前做好准备,就可以避免在使用时不方便的情况发生了。我们一起来看看孕前准妈妈需要准备哪些东西呢?

1、准备内衣

内衣要准备吸水性比较强的,有伸缩的材料,*好选择纯棉的内衣,因为内衣需要勤洗勤换,还要注意选购易洗的柔软材料,孕期身子会笨重起来,还要选择容易穿脱的内衣,裤衩和衬裤不要用松紧带,免得松紧带会**肚子里的宝宝,*好使用带子,可以根据腹围的变化进行调节。

2、准备外衣

孕妈妈要选择一些宽大、穿在身上不感到紧,并且还能使鼓起的肚子不太明显的服装,颜色和衣料要根据个人的爱好选择,*好以简单、朴素为好,这样可以给人以精神振奋和愉快的感觉,大红、大绿或者花俏的图案会增加孕妇的臃肿感,条状花纹能使孕妇相对的苗条一些。

3、准备鞋

孕妇怀孕以后下半身会开始浮肿,所以一双鞋的选择是相当的重要,一双合适的鞋对于**行走安全有着极为重要的作用,选择鞋子要注意以下几点:

①能支撑身体的宽大的后跟。

②跟的高度要在2厘米左右。

③底上有防滑纹。

④宽窄以及长度要合适。

⑤鞋子的重量*好是轻便。

孕妇不要穿高跟鞋,一是稳定性差,稍不注意就会出现扭脚、摔跤等现象,而孕期跌跤可能会导致出现早产、流产等情况,二是穿着时腰板和后背都很难受的支撑着,容易产生腰痛。

>>孕期爱运动 顺产更顺利    预防早产 别让孩子掉地上

投稿作者:孤芳不自赏46

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