顺产之心理篇顺产需保持心理平和

2013.08.08 来源: 互联网大字

想要顺产光有好的心理是不够的，还需要好的心理承受能力。调查发现有些孕妈咪由顺产转为剖腹产，主要就是因为很多孕妈咪在生产的时候大喊大叫，导致不能顺利生产。

分娩应激反应，是产妇对内外环境中各种因素作用于身体时，所产生的非特异性反应，从妊娠期间就开始了这种心理应激反应。

1、对怀孕后身体的生理变化不适应，尤其是妊娠早期。胎儿作为一种异物刚刚被接受，加上妊娠反应引起的呕吐不适等，孕妇对怀孕及分娩有不同程度的恐惧心理。

2、过于关注怀孕过程，如经常担心妊娠不顺利，担心胎儿发育不正常。研究表明，对怀孕表现出消极态度，对胎儿状况太担心的孕妇，在孕期容易发生并发症，分娩时也常常更危险。

3、担心分娩不顺利，害怕手术，害怕分娩时的宫缩痛。

4、害怕陌生的分娩环境，害怕周围产妇痛苦的**或嚎叫，害怕医务人员冷漠的面孔或语言刺激。

5、为胎儿性别烦恼，担心分娩后遗症，担心胎儿不能存活，担心产后无人照顾及经济费用等。

准妈妈们一定要积极调整心态，消除恐惧和担忧，以良好的身心状态迎接宝宝地降生。

生产的过程中一定要保持冷静，配合好医生。这样才能更好的让孩子顺利的出生。另外作为家人如果要陪产一定要配合医生引开产妇的注意力，让产妇不在将力气放在其他的地方。

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