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夏天大家再也吃不下干饭了，没有汤的干饭难以下咽。这该怎么办呢?孕妈咪夏季该吃些什么汤水更好呢?下面小编给大家介绍四款夏季营养汤。
老北京疙瘩汤
老北京疙瘩汤，很有风味的一道面汤，这样一道汤品更适合晚上食用，因为面食好消化。
老北京疙瘩汤是做丰盛晚餐的好选择，既能补充维生素，还能暖胃御寒。
笋干芋头老鸭汤
笋干芋头老鸭汤，**广府老*汤，*候足、时间长，煲得越久，越有风味，是名副其实的养生汤。
鸭肉味甘、性寒，可用于*疗阴虚所致的皮肤腊黄、暗淡无光、疲惫等症。
罗宋汤
一直以来，对于罗宋汤都只是闻其名，未尝其味。这道俄罗斯名汤之所以成为西餐名菜，必有它的魅力所在。
牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。
椰浆蘑菇浓汤
西餐中多以浓汤为主，浓汤多来源于法国，绵软细腻的奶油浓汤仿佛也带有法式的浪漫风情呢。
蘑菇可抑制血清和肝脏中胆固醇上升，对肝脏起到良好的保护作用。
夏季营养有了这这四款汤就足够了，有了汤吃饭也不那么容易哽咽了，吃饭更香。
投稿作者：孤芳不自赏46
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