产后妈妈如何祛黑祛黄恢复美丽

2013.07.31 来源: 互联网大字

怀孕虽然是件高兴的事情但是很多爱美的孕妈咪却高兴不起来，因为产后皮肤变得暗黄、粗糙。而且还有各种的斑点找上了孕妇，这让爱美的妈妈怎么办呢?怎么样次啊能让产后皮肤有个好状态呢?

皮肤变化的原因

孕期内分泌会发生很大的变化，皮肤会变得非常的敏感，抵抗力降低。雌孕激素过多会导致色素沉积、长斑。其中脖子、腋窝、外阴、腹股沟等地方会比较多。而且孕妈咪在生产完后身体的各项功能都需要时间来**，产后新陈代谢慢，就容易让体内毒素无法排除。

另外产后妈咪读的身体也会非常的虚弱，容易疲劳，还要喂奶，照顾宝宝。长期的睡眠不足容易让皮肤变得暗淡无光。

产后如何祛黑祛黄?

为了避免黑色素沉积，产后妈咪要避免吃色素较重的食物，如酒、浓茶、咖啡、动物肝脏、豆类、桃子等。食物中的维他命A也容易让皮肤发黑，孕妈咪一定要少吃，酸性食物也需要少吃。

不管是任何的季节你出门都不要忘记了防晒哦!产后打遮阳伞、带宽沿的帽子、戴墨镜是*好的防晒方式。如果你选择用护肤品保湿那也要注意选择原料天然、成分简单、性质温和的护肤品。

补充维生素C也是一种好的方法，维生素C能够有效减少黑色素的活跃，帮助胶原蛋白生长，滋润肌肤，预防肌肤过早老化。产后妈咪可以去药店购买，另外番茄、柠檬等食物中也含有维生素C。

睡觉是*好的美容方法，产后妈咪在产后的一段时间内都需要好好的休息。事情就先让老公做一下吧!

有些妈咪产后想要通过一些医院的美白祛斑手术来祛斑，但是你要注意了，这有可能会影响到产后哺乳哦。还哺乳让产后身体尽快**，只要产后身体**大部分的斑都能够减淡。

下一篇没有了

加盟剧本杀，装修大概需要多少钱呢?

当下剧本杀行业的发展火爆，几乎所有的社交活动都可“剧本杀”化，吸引力非常大，可以让人们体验另一种身份...

母婴连锁店开起来需要投入多少钱二三线城市开店要多少钱。现在母婴行业迎来了很好的发展，投资开一家母婴连...

母婴连锁店加盟通过内部管理拓展新用户

母婴连锁店加盟通过内部管理拓展新用户，现在的母婴用品店消费者正在逐渐变少，因行业自身的特性，且随着宝...

母婴店品牌加盟费多少有必要考察多家母婴品牌吗。很多想要开母婴店的创业者都喜欢现在网上咨询各个品牌的加...

开一个爱亲母婴母婴用品店大概需要多少钱，有什么要求。爱亲母婴是一个非常有实力的品牌，它为消费者带来了...

产后妈妈如何祛黑祛黄 恢复美丽