孩子学习跆拳道有好处吗

2013.07.18 来源: 互联网大字

由于手机、平板电脑的出现，如今很多的孩子越来越宅了，父母们为了让孩子身体得到适当的锻炼，就会让孩子学习一些运动性的才艺。其中，跆拳道越来越受到家长们的欢迎。可是这是为什么呢?下面就一起来了解一下吧!

年龄要求不高

孩子在4岁就可以很好的学习跆拳道了，它比起中国的武术要简单许多，也不需要太多的天赋，跆拳道的初学动作简单，有统一的标准。孩子在4岁的时候已经具备了很好的模仿能力和理解能力，骨骼的韧性也足够了。所以，4岁的孩子就可以开始学习了，而且由于比较简单不至于打击到孩子的学习兴趣。

容易学习提高自信

跆拳道的初学动作都是固定的步法、腿法，有一个统一的标准，不像武术那样各种各样的套路，更容易让孩子学习和接收。在这样有效果的学习中，孩子能够明显得体会到成就感，从而提高自信。

提高孩子的身体素质

像跆拳道之类的才艺，*明显的好处就是给身体方面带来的好处，跆拳道动作中的各种踢腿、手臂的伸缩，可以加强孩子肌肉的力量，肌肉、韧带的柔韧性也会得到提高，加强孩子身体部位间的协调性。而且在对打练习中，还能提高大脑的反应速度，让孩子的头脑反应更灵活、敏捷。

心理承受能力加强

跆拳道对孩子的心理成长也是很有好处的，跆拳道本身讲究的一种精神，让孩子学到坚强和进取，在练习中的跌打也提高了孩子受挫的能力，让孩子的心理素质得到加强。

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