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夏季减肥*好的办法就是喝茶减肥了。喝茶是很好的减肥方法，消脂又养颜，今天小编就给大家介绍几款自制减肥茶。排毒养颜轻松瘦，让你越喝越瘦**一夏。爱美的美眉们还等什么，一起来享受DIY减肥的乐趣吧。
材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。
做法：
1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟;
2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小*煮沸;
3、倒入蜂蜜后关*并加入柠檬片即可饮用。
减肥功效：这款自制茶性质温和、降*气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，有减肥消脂的作用。
加味绿茶
材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。
做法：
1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟;
2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;
3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拌匀即可。
减肥功效：温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。
材料：芦荟20cm长的1段、菊花少许、红茶包1个、蜂蜜1勺。
做法：
1、芦荟去皮只取内层白肉;
2、将芦荟和菊花放入水中用小*慢煮;
3、水沸后加入红茶包和蜂蜜即成。
减肥功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜瘦身的良方。
西红柿玫瑰饮
材料：西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。
做法：西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，与适量的鲜玫瑰花一起碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜即可。
减肥功效：促进皮肤代谢、色素减退，从而使肌肤细腻**。
绿豆菊花茶
材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。
做法：
1、将菊花放入水中煮沸;
2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌;
3、放入少量蜂蜜即可饮用。
减肥功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。
投稿作者：孤芳不自赏46
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