胎儿第13周了,宝宝也正是进入了孕中期。而胎儿的脸部已经基本呈现出来了。妊娠反应没基本没了。*重要的是有些妈咪可以感觉到胎儿的蠕动情况了。下面我们就详细的来说一下吧!
胎儿发育
13周胎儿的娃娃脸已呈现出来,五官明显,双眼已向脸部**更靠近了,嘴唇能够张合,宝宝脖子**成形,并能支撑头部运动。眼睛正在向头的前方移动,耳朵向正常位置迁移。
研究表明,现在宝宝开始感受声音了。虽然大约要到第24周时耳朵才能**发育,但宝宝能通过皮肤的震动感受器来“听”声音。
这时如果妈妈用手轻轻在腹部碰触,肚子中的宝宝就会蠕动起来,但你仍然感觉不到胎儿的动作。胎儿的视觉在孕期第13周就已形成。按说,在这个时候胎儿就应该能看到东西了,但胎儿并没有看。虽然胎儿不去看,但对光却很敏感。
[page]妈妈的变化
这个时期你的身体已经适应了怀孕的变化,肚子开始变大,,腹部开始隆起,原来的衣服开始变得不合体,不久就需要穿孕妇装了。妊娠趋于稳定,妊娠反应消失,没有了妊娠反应对于准妈妈来说是很轻松的一件事情,心情好了,食欲也增加了。此时你的子宫底在脐与耻骨联合之间,下腹部轻微隆起,用手可摸到增大的子宫。除此而外,有的孕妇的**可以挤出乳汁来,看上去就像刚分娩后分泌的初乳。
特别提示:在此阶段*好把精力放在为将来顺利地分娩及产后**而必做的事情上——运动,比如可以有目的地做一些孕妇操,每天晚饭后还可以让丈夫陪你一起散散步,这是*安全和健康的运动。
孕期**
为了将来顺利地分娩及产后的**,现在你需要做一些适当的运动,比如可以有目的地做一些孕妇操,每天还可以让丈夫陪你一起散散步,这是*安全的运动。在空气新鲜的环境里与他一起聊天,憧憬未来的三人世界,那将是令人惬意的享受,也会慰藉你焦躁的心绪。
孕期营养
现在你是否觉得胃口大开,食欲旺盛,食量猛增?宝宝所需要的丰富营养会通过你的嘴,源源不断地供给新生命。好好享受美味吧,买一些和往常不一样的蔬菜和水果,来拓宽你的营养来源。食物品种要多种多样,因为胎儿需要一系列营养以便充分发育。这期间*重要的营养包括维生素D、脂肪酸、DHA,这些对宝宝的大脑和眼睛的发育很重要。鱼类和海鲜是这些营养*好的来源。
胎儿已经能够看到东西了,还能够听到东西了。面对这一情况孕妈咪是否感到非常的开心呢?是否有觉得**的付出终于收到回报了呢!
投稿作者:孤芳不自赏46
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