哺乳期保护乳房的小妙招

2013.07.11 来源: 互联网大字

妈妈们生下小宝宝以后，还要全身心的投入到母乳中来，给宝宝*天然的营养，由于是母乳喂养就需要妈妈**自身的营养以及**的干净健康才可以，那么，在哺乳期间，妈妈应该如何保护好自己的**呢?

哺乳期的卫生护理是十分需要注意的。因为产后乳腺管呈开放状，感染发炎的几率也大大增加。有些人提倡坐月子**胸衣，其实是不正确的。从美观而言，产后使用胸衣可以防止胸部下垂;从卫生护理而言，使用胸衣能减少**与外衣的摩擦，并能起到保护**的作用。而纯棉的内衣吸汗性和透气性都比较好，且无静电感，不刺激皮肤，市面上还有专门用于哺乳的纯棉胸衣，双层设计，使用起来就更加方便了。乳汁丰富的妈妈还可以选择纯棉防溢乳垫配合使用，乳汁渗透的问题就迎刃而解了。

防溢乳垫有重复使用和***使用两种类别，妈妈们可以按照自己的具体情况选择使用。但在面料上，*好还是选择吸水能力强、安全舒适的纯棉面料，保持**干爽，预防皮肤潮湿引起的**疼痛。

纯棉内衣清洗小tips：

产妇分娩后都有出汗多的现象，俗称“褥汗”。因此，内衣必须要经常换洗。清洗时不妨选用加酶洗涤剂，它对人体分泌物有理想的清洁效果。清洗完还要在阳光下曝晒，以达到除菌的效果。

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投稿作者：孤芳不自赏46

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