美容要养成好习惯

2012.04.05 来源: 互联网大字

美容保养除了选对化妆品还得注意方法，如果方法错了一切等于白搭。下面教你几招试试看一定有良效。

1. 不要相信任何**美容产品，别管多贵多有名，广告做得多离奇，用这个就等于是从此陷进了恶性循环，再无法脱离。

2. 每次洗脸都先用热水(有一点点烫，记住一点点哦)，毛孔充分打开，用温和的洗面奶洗干净，温水冲洗干净，然后用冷水(有点冰，记住有点哦)冲洗，毛孔瞬间收缩。这样你的脸就会弹性十足，光滑。

3. 粥的妙用。每个季节都要喝粥，五谷杂粮做出来的粥，富含维生素，粥还能帮助清洗肠胃，排出身体里的毒素，你可以试试，如果每天晚上只吃粥和清淡的蔬菜，一个月，你会发现你的脸摸上去像刚剥了壳的鸡蛋那么光滑，顺带，还可以苗条得多哦。

4. 适当的护理。去美容院定期做简单的皮肤护理是必要的，可以及时发现皮肤问题，小病及时清除。另外，做一些让身体放松的护理，背部**和足底**，因为包含一些穴位的**，会让身体的内部经络畅通，血液循环和新陈代谢都更好。如果可能的话，*好能够定期去蒸蒸桑拿或者在美容院做太空舱，身体发汗以后，皮肤毛孔里堆积的垃圾会被迅速清除，非常舒服。这些护理，都可以帮助皮肤自我更新，要知道，皮肤自己的**能力旺盛比任何**产品都更有用。

5. 牛奶也可能会毁容哦。几乎所有的人都推崇牛奶的美肤作用，可是大量的事实说明，很多人的皮肤或者身体都会因为牛奶发生一些轻度的过敏反映，表现出来就是面部的皮肤会在服用牛奶的时间内出现很小的疙瘩，或者会在嘴巴周围出现红疹一样的症状。人们都以为是上*，其实只要停止喝牛奶，自然就消失了，所以不要迷信牛奶的作用哦?

6. 还有一个秘诀。晚上睡觉的时候，用一块真丝的方巾做枕巾，第二天早晨起来，脸上没有了难看的睡眠褶，还多了光滑的皮肤哦，不信?试试看就知道了。所有的方法都不是**就能见效的，但是养成了习惯，自然会有光滑细腻的皮肤。像爱护你的皮肤一样爱你的生活爱你自己吧，这样你就会心想事成哦。

投稿作者：孤芳不自赏46

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