7步按摩紧致面部轮廓

2012.03.31 来源: 互联网大字

你平时是怎样做瘦脸**的呢?直接用指腹按压吗?如果想要瘦脸效果更明显，编辑**你用勺子来辅助，利用勺子的凹凸弧度来刺激面部肌肉、穴位以及经络，小施魔法，这就是快速瘦脸方法小窍门哦!

仅仅是小小的一个汤勺，充分运用勺子前后的凹凸弧度，顺着经络轻擦，点压面部穴位，轻轻敲打，但靠这几个基本**手法，就能帮你消除面部水肿，粉碎面部肌肉硬块，令轮廓显得更立体，脸颊更紧致，用汤勺**脸部，还能起到美容的功效呢!

Step 1

手握勺柄的顶部，将汤勺后侧突出的部位按在脸颊上，从颧骨外侧的下方开始，分3次往上轻轻敲打脸颊，一下一下地“啪嗒啪嗒啪嗒”地敲打，注意力度和速度，并且是敲打肌肉，而不是面骨，左右互换多敲打几次。

Step 2

用手握着勺柄的中部，伸出食指按住勺子的根部，用汤勺背部的下方斜面来**脸颊，从嘴角两侧的法令线开始，一下一下地往上推压，包括颧骨周围与眼外角周围，令脸颊肌肉往上提拉。

Step 3

同样是握着勺柄的顶部，将汤勺的背部与脸颊肌肤相贴，然后从左右法令线开始，顺着斜上的方向，分上中下3个路线来往上轻擦脸颊肌肉，左右以同样的方式**并提拉。

Step 4

用手紧握勺柄的中部，伸出食指按着汤勺的根部以固定，并用指腹按住根部施力，将烫手的背部放于左右嘴角旁，以勺子背部凸出的位置来与肌肤相贴，然后螺旋式地打圈**。

Step 5

手握汤勺勺柄的中部，伸出拇指按着勺柄的根部，将勺子的边缘按在鼻翼两侧，并施力往鼻子**轻轻刮动，令勺子边缘刺激鼻翼两侧的经络。

Step 6

用手反向握住勺柄**，将勺柄顶端来从下往上地打圈**眼部周围，勺柄的顶端面积较小，可以更有针对性地**一些局部位置，效果会更明显哦。

Step 7

*后继续用汤勺的后侧来**面部，手握勺柄的中部，伸出食指以固定并施力，运用勺子背部的上半部分，从颧骨开始，沿着眼睛下方的弧线，往上边提拉边轻擦肌肉。

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