饮酒知识：怎么解决酒后胃疼

2013.07.09 来源: 互联网大字

大部分人都知道白酒喝多了是伤身，喝适量是养身。但是现在这种生活，不管是工作上的应酬还是平常朋友之间的聚餐，都少不了酒。有的人喝过酒之后就会胃难受，那该怎么办呢?怎么解决酒后胃疼?

喝酒前喝点牛奶，能够保护你的胃黏膜，还能帮助胃肠蠕动，以促进酒精的快速分解;喝酒的同时吃点清粥小菜这些清淡的东西;胃喝酒后感到很不舒服*好喝白面粥，如果没有白面粥，其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多;芹菜中含有丰富的维生素B，能够分解酒精，所以，喝过酒之后适量的喝上一些芹菜汁，是能够缓解酒后胃疼的现象的;如果酒后会出现反胃的现象，新鲜的葡萄能够和酒中的乙醇相互作用，形成酯类物质，降低体内乙醇的浓度，以达到解酒的目的，在喝酒前吃一些葡萄，还能帮助预防醉酒呢。