想要保护宝宝的肠胃就要合理喂养

2013.07.09 来源: 互联网大字

发育有先天和后天，肠胃功能虽然在出生时候就有了一定的基础，但是如果在后天没有好好培养和护理的话，即使先天再好的素质也照样会被拖下水，所以，小编今天想讲的就是要想呵护宝宝的肠胃前提条件就是需要合理的喂养才可以。

1、合理的辅食

宝宝**次添加的辅食，必须是要易消化的流食，大多都是以迷糊为主，因为出生宝宝的味觉还在发育，4个月开始给宝宝添加辅食的时候，对肠胃今后的好坏与否有着十分关键的要素。

2、注意辅食烹调的方法

妈妈们要注意了，宝宝的辅食烹调一定要注意是否适合宝宝的年龄，断奶后的宝宝消化能力能是很弱的，饭菜一定要做的又细又软宝宝才能消化，等到宝宝的年龄有一定增长的时候就可以将饭菜慢慢的加工成较硬的食物，这样能锻炼宝宝的咀嚼能力。

3、辅食一定要颜色鲜艳，口味调配也很重要

辅食一定要注意多样化，尽量每天都有肉、蛋类，这样才能**宝宝每日的营养所需，味觉也是一个关键点，比如胡萝卜泥蒸嫩蛋、蛋黄玉米糊、葱油蒸肝片、蔬菜牛肉土豆浓汤、肉末青豆炒黄鳝末、果汁豆奶、这些食物可能会刺激厌食宝宝的食欲，对于厌食的宝宝食物颜色鲜艳一些能刺激宝宝的食欲。

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