想要美白肌肤坚持6个好习惯

2012.03.20 来源: 互联网大字

白皙的皮肤，穿什么都好看，经常会有MM这么说，老人也经常说，一白遮三丑，白皙的皮肤是很多MM一直追求的，女人要美白，一定要当成事业来做，春天就要来了，美白网小编把这些有利于女性美容的好习惯做个罗列，大家参考。想要美白肌肤，坚持6个好习惯。

1、防晒

无论春夏秋冬、阴晴阳缺。都要防止紫外线的伤害，出门时间的选择，防晒用品的配置，做好防晒程序的工作。

2、维生素的补充

人体机能和免疫力的调节，都离不开维生素，而且维生素还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。多吃具有美白效果的水果蔬菜，能让肌肤白皙，增强皮肤活力。

3、保湿

水份是肌肤的营养，水份缺失会造成皮肤干燥、枯黄。进而引发各类肌肤问题。每周一两次保湿面膜，天天保湿化妆水，必须的。

4、**

肌体**可提高人体的气血的循环能力，促进皮肤的血液循环，让肌肤白皙明亮。

5、洁面

早晚清洁皮肤，让毒素和垃圾排除的同时还可以增强美白护肤品的吸收，**擦了白擦、用了白用的可能。

6、坚持

把上述习惯用快乐的心情坚持到底，保养肌肤是一种快乐及享受，别嫌麻烦白皙的女人会显得更加高贵和优雅!

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