*近在网络上牵挂着大家的饥饿娃娃让人心尖尖都在痛,这么小的娃娃本来应该是白**嫩,粉粉嘟嘟的,有的小孩手臂上应该还有标志性的“藕节”。结果看到网络上的图,便深感不知道是这个社会太残忍还是平时大家活的太优越了。
看着孩子的这双眼睛,相信不管是谁都会有一种想把它搂在怀里狠狠地大哭一场。从此五谷杂粮好好养着。虽然这是一个患有精神病的妈妈带出来的小孩,但是儿童营养问题已经成为了社会的普遍现象。不过大多数都是营养过剩,导致肥胖。孩子是上天赐给人们*好的礼物,更是每个家庭的天使,应该小心呵护,让他健康成长。当然儿童营养问题更不可小觑,这是每对父母应当做到。
健康从我们一出生就影响到我们的生活。为什么不重视呢?不是说身体是革命的本*吗?在大家的学习生活,事业爱情中,哪一样不受健康的影响呢?孩子的健康问题更是要从孩子从小就抓起!每当在各个渠道看到家长们忙着给孩子报这个学习班那个学习班,把孩子压得喘息不得。全然不顾孩子能否受得了。而对于孩子的健康,生搬硬套。说起营养,大多数人只知道“多吃粗粮补微量元素,多喝水排毒,多吃蔬菜补维生素”。营养是一门科学,仅仅这样片面怎能让孩子得到均衡营养?所以,在孩子的健康问题上,家长们应该当做生活的**要务来抓,这才是对自己的孩子负责!
目前我国儿童营养缺乏以微量元素缺乏为主,如缺铁性贫血、佝偻病、锌缺乏和维生素A缺乏等都与肉类食品摄入量过少有关。因为肉类食物中铁、锌、钙和各种维生素的含量比粮食中的含量要高十几倍或更多,而且其生物利用率也明显高于植物性食物,因此儿童膳食中肉类食品的摄入必须有**。
婴儿从6个月起,在机体状况良好的情况下可开始添加肉类辅食,如少许鱼、虾肉,鱼、虾肉的纤维成分较少,肉质鲜嫩,易于消化吸收,DHA含量较高,对婴幼儿神经系统发育有良好的作用。有的家长担心孩子会消化不良,有的家长怕孩子“上*”,习惯给孩子吃稀饭面汤,认为好消化易吸收,但是稀饭面汤含有的能量和营养密度都很低,不能满足孩子生长发育所需,所以正确给孩子添加动物性食物非常重要。但这同时也要注意营养过剩的情况。适度给孩子补给营养,才能更加的健康。
饥饿娃娃虽然只是一个特殊的现象,但是儿童营养问题我们当高度重视,营养从娃娃抓起,这个社会才会越来越健康,越来越美好。
投稿作者:孤芳不自赏46
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