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你知道紧致肌肤的标准是什么呢?要有充足的水分、油脂和营养，当你的手指按压之后很快回弹。肤质娇嫩且充满光泽，很滋润的感觉。如果出现了皱纹，那么你的肌肤可就不够光泽紧致了。
皱纹减少的原因是什么?紧致的皮肤，换句话说就是“润泽的皮肤”。我认为“润泽”这个词意味着“美丽有光泽”，是对女人的肌肤的*好的赞美。皮肤松弛的主要原因是，水分和油脂都不充足，导致新陈代谢不够活跃。因此在做皮肤护理的时候，就要使用能补充水分、油脂和营养的护理乳液或面膜，同时，还要不时地使用一些能从**层的纤维部分开始护理皮肤的性质柔和的精华液。
其次，灰尘、空调、紫外线是皮肤的大敌。干燥劳累的皮肤是**不会有光泽的，因此，外出时为了防止皮肤受刺激，涂上一些防晒日霜是很有必要的。关于食物，我**富含蛋白质的食物，可以促进肌肉的内部活动，如肉、鱼、乳制品，或富含维生素C的食品。
投稿作者：孤芳不自赏46
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