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五行相克的道理告诉我们，不是所以的东西都能兼容的。家庭主妇们为了更好的勾起孩子们的食欲，在食物的搭配上更是下足了功夫。但是值得注意的是有些食物是不能混合搭配的，否则会引起食物中毒。在不断的试验过程中，有人也发现了红酒炖苹果可以*疗女性痛经。那么除了这一功效以外还有哪些作用呢?红酒炖苹果怎么制作呢?
*先红酒的性温，本身就对女性体内的寒气具有一定的抵御作用，而加热过后的红酒御寒作用更加明显。苹果富含丰富的维生素以及营养物质，所以红酒炖苹果对于女性痛经是有防*作用的。
红酒炖苹果怎么做?
红酒炖苹果不是简单的将苹果放进红酒里面煮，制作红酒炖苹果之前*先得把材料准备好。需要的材料有适量的红酒，1-2个苹果，以及蜂蜜少许。
*先将苹果去皮，将苹果核也一并去除掉。将苹果切成块，存放在盘子里备用。让后将过预热，预热以后将红酒倒入锅中，同时加入苹果块，小*炖煮15分钟直至红酒烧开以后关*。这时，不要将锅拿开，继续放在灶上，将事先准备好的蜂蜜加入锅中，轻轻搅拌至充分融入红酒中。待10分钟以后方可食用。
红酒炖苹果除了有防止女性痛经的功效以外，还能起到养颜美容的功效。要想通过食疗的方法解除痛经的烦恼，除了在生理期不碰冰冷的东西以外，在平时也要注意饮食的多样化，切忌偏食。尤其是要经常食用具有理气活血作用的蔬菜以及水果，身体较为虚弱的人要多食用补气补血的食物，例如鸡鸭鱼肉、牛奶等等。
投稿作者：孤芳不自赏46
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