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OL们长期呆在空调办公室里，整体面对电脑，皮肤严重受损，肤质变差了。情人节到了，MM着急护肤了。其实除了平时的护理皮肤外，应该配合一些美肤方案，这样就能让你的肌肤盈润亮泽，焕发光彩。
用温水将自己的全身都打湿，这样可以让毛孔张开。而后就要开始做些运动，排除体内的“毒素”：将双手平放在脚踝两侧，要用力按压3次，然后在膝盖和腹股沟处重复同样的动作2次。*后，把水温调低点，然后轻轻的**小腿大概3分钟，由上溯到双膝、大腿、两胯再到臀部，切记**时要用逆时针螺旋形的手势进行**。
除了平时的清洁外，我们要令保持肌肤保湿舒缓，提升我们的肤质，就必须去除废旧角质，使肌肤净化。大家可以考虑使用一些磨砂产品或者可焕肤的面膜进行净化肌肤。
清洁肌肤后，要依据各自不同的皮肤结构，选择适合自己的产品进行补充。我们要想让自己的肌肤美白又盈润亮泽，就必须做好皮肤的水油平衡。而面膜就是*快提升肤质的好帮手，你可以在约会的前几天，每天晚上都选不同的面膜来敷脸，这样就可以使你的肌肤有效的吸收不同营养。，从而达到美肌和调理肤质的效果。
投稿作者：孤芳不自赏46
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