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饮食结构不合理， 精神紧张， 内脏功能紊乱， 生活或工作环境不佳， 某些微量元素缺乏， 遗传因素， **秘结等，都可以引起长痘痘，怎么祛痘***呢？小编教你2种中医****。
中医祛痘关键：中医向来都是以调理为重，针对痘痘的**，进行长期而长效的调理。这些调理包括使用**、改善饮食习惯、通过**身体来改善身体自身条件等。
方法1：马齿苋草汁敷脸
有效指数：★★★★
见效速度：★★★
原理：马齿苋这种中医用于*疗湿疹皮炎具有收湿止痒、清热消肿的作用。特别对于一些脓疮、痘痘等化脓性皮肤病有很好的解毒作用。
具体步骤：马齿苋草(在**行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜调水当面膜使用，等待约20分钟后，以清水**洁面即可，瞬间能清凉肌肤。
方法2：新鲜土豆片敷脸
有效指数：★★★★★
见效速度：★★★★★
原理：在中医食谱中土豆是性平、微凉的植物，有美容***、解毒消炎、活血消肿的功效。土豆属于碱性的食物可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生，同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。
具体步骤：将新鲜的土豆洗去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤。洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可，多次使用之后，你就会发现痘印明显地变淡了。
投稿作者：孤芳不自赏46
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