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我们总是由于各种原因而使我们的睡眠时间一少再少，无论你是因为工作而晚睡，还是因为和朋友聚会而熬夜。长期的晚睡，少睡就明显都表现在你的脸上。几个面相，揭露你的睡眠质量。
黑眼圈“少睡派”的标志
几乎没有一个“少睡派”能避开“熊猫眼”的难题，因为缺少睡眠是黑眼圈的罪魁祸*，直接导致眼周静脉血管的血液淤积，呈现青灰色。
对策1：正确使用眼膜
凝胶、精华类眼膜一般用于眼霜后，还可以在睡前加多一些涂抹量敷之过夜。质地丰厚、营养充足的眼膜往往用在眼霜前。
对策2：做简单的眼部**操
有一套*简单有效的眼部**操：四指搓热，按压整个眼睑，从内眼角按往太阳穴，再用中指按压太阳穴;每次按压都要重重地按下，再轻轻地提起。
投稿作者：孤芳不自赏46
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