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古代女性都普遍寿命比较短，为什么武则天能够够如此的长命呢。这就要靠她可以集全国的养生**于她一人，让她青春永驻，不显苍老。下面**就给你揭秘，武则天的养生**。
**一：益母草泽面方
益母草是妇科的良药，既可内服，也可外用。外用敷面，有*疗肤色黑、祛除面部斑点和皱纹等功效。经常使用能使皮肤滋润有光泽。这就是武则天常保青春的**，可预防衰老。
王焘在注解中说：刚开始用这个药洗面，会觉得手开始变得润滑，脸上也有了光泽，以后逐渐会面生血色，脸色红润，如果长年使用，四五十岁的妇人，看上去也会像十五六岁的女子一样年轻。武则天八十岁的时候，还能保持秀美的容貌，看来跟她经常使用这个美容**不无关系。
**二、敷面脂
面脂作为养颜美容用品，在唐代很为流行，相当于我们今天的面膜，有别于今天的是，那时候的面膜都是用天然的药材制成的。能够祛斑，减少皱纹，**皮肤的光滑细嫩，预防皮肤干燥，衰老等。
这个方子的主要成分是用细辛、葳蕤、黄芪、白附子、山药、辛夷、川芎、白芷、瓜蒌、木蓝皮，加猪油炼成的。制作方法也很复杂，药要切碎，然后用酒浸泡一晚，再煎制，慢慢形成凝固，才能成为面脂。
葳蕤、瓜蒌、猪油有滋阴润肤的功效，细辛、白附子、辛夷可以祛风通窍，黄芪可益气补肾，川芎、木蓝皮能活血保湿，面膜用后可以光洁皮肤、祛皱保湿，**很显著。
总之，以上就是武则天一生中永保青春的养颜**，预防衰老。注，以上养颜**仅供参考。
投稿作者：孤芳不自赏46
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