营养仓库，邹平黑枣

2013.04.22 来源: 互联网大字

　　黑枣就是鲜枣通过晒的干制品，它的营养价值非常高，含有蛋白质，脂肪，糖分，维生素和其他营养。冬枣主要生产于北方地区，特别是山东邹平的黑枣质量*优。　　黑枣不仅仅有丰富的营养，而且作用也非常的多，能增强人体免疫力，并对贲门癌、肺癌、吐血有一定的***果。黑枣性温味甘，不仅补肾还可养胃，获得“营养仓库”的美称。食用黑枣温馨提示：　　不能空腹食用黑枣，因为黑枣中含有大量的果胶和鞣酸，这两种与人体中胃酸一起会发生反应，会胃内结成硬块。　　脾胃不好的人不能多吃黑枣，因为黑枣性寒。　　不宜过多的食用黑枣，过量食用会粗线腹胀、胃酸过多等症状。　　不能与柿子和海鲜一起食用。

投稿作者：孤芳不自赏46

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