慵懒午后,来一杯惬意的下午茶不失为一个好选择,水果茶的果香搭配红茶的美颜养生效果,能为您消除**的烦恼,轻松享受悠然清新。
营养功效
综合水果茶富含丰富的维生素及果酸,具有补气、增强抵抗力、减肥纤体之功效。
水果茶材料
苹果、雪梨、草莓、柠檬、红茶包、蜂蜜
diy做法
1、水果洗净,去皮去蒂。
2、柠檬切片(两片即可)。
3、其余水果切粒待用。
4、将切好的水果粒、柠檬片、红茶包全部放进茶壶中。
5、往茶壶中加入适量开水。
6、盖上盖子焖焗约3分钟后取出红茶包。
7、待水果茶稍凉,直到不烫手的温度,加入蜂蜜搅匀即可饮用。
投稿作者:孤芳不自赏46
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