小寒：一年中最寒冷时期到来专家提醒要注意保暖

2011.07.31 来源: 互联网大字

新华网天津１月３日电５日将迎来农历二十四节气之一的小寒。天文**表示，小寒是一个反映气温变化的时令，这个时节是一年中*寒冷的时期，公众要注意保暖防病，尽量减少不必要的户外活动。

天津市天文学会理事赵之珩介绍说，小寒是农历二十四节气中倒数第二个节气，这是按农历月份排列的，如按公历来看，则成为每年**个节气。

“寒”即寒冷的意思，表明已经进入一年中的寒冷季节，此时冷气积久而寒，但还没有达到*冷的程度，因而称小寒。其实，从历史气象记录来看，小寒却比大寒冷，是全年中*冷的节气。常有“冷在三九”的说法，而这“三九天”又恰在小寒节气内。

天文**表示，小寒前后之所以寒冷，是因为１月上旬强冷空气及寒潮冷锋活动频繁。每次冷空气过程前后都会造成气压、温度、湿度等气象要素的剧烈变化，人们往往难以适应而感染各种疾病。

天文**提醒公众要做好防寒防病准备，尤其是中老年人及体弱多病者更要注意保暖小心感冒，饮食上适当进补，加强体育锻炼，同时，尽量减少不必要的户外活动。

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