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一到冬天总想躲进暖暖的被窝不出来，**也说，一个好被子有助于提高睡眠质量，而睡眠质量也直接影响你的体质健康，因而挑选一个好被子显得格外重要。如何挑选合适自己的被子?下面小编介绍棉被、纤维被、蚕丝被、羽绒被、羊绒被的优缺点及选购。
如何挑选合适被子?棉被——*实惠
优点：天然柔和，皮肤接触无刺激。***，***，无漂染，无任何添加物，气息清新自然，是**温暖、健康、环保的绿色产品。
缺点：棉花冬被需要的斤两比较大，所以重量较高，患高血压、心脏病、血液循环不良的人及老人、孕妇等不宜使用。还要时常翻新。
适应人群：对老人和儿童更为适用，是健康保暖的*选。
选购指南：一定是**棉花做的棉絮才*安全健康。
如何挑选合适被子?纤维被——*便宜
纤维被算是所以被子中*便宜的了，它的纤维被可分四孔、七孔、九孔被子等，纤维孔数越多其保暖性、弹性、透气性也就越好。所以要尽量选择纤维孔比较多的被子。
优点：价格便宜。
适应人群：年轻人。
选购指南：在纤维孔数的选择上是有讲究的。从理论上来讲，孔数越多透气保暖效果越好，价格也越高;但是孔数越高，也代表纤维细密，其保暖效果反而会受影响，所以七孔被是性价比不错的选择。
如何挑选合适被子?蚕丝被——*绿色
蚕丝被也是很轻盈的床品，其中*好的蚕丝被应该是用100%的桑蚕丝做填充物。因蚕在生长过程中不能碰农药等化学物品，因此蚕丝被应该是“绿色”环保的被子。
优点：蚕丝的主要成分是动物蛋白纤维，含十几种氨基酸，对人体有益。因此如果是女性的话，*好选择一个蚕丝的被子，对皮肤水分的保持很有效果，有一定的美肤效果。
适应人群：大众。
选购指南：有些蚕丝被是用类似棉花的短纤维填充的，只在其表面用薄薄的一层蚕丝来伪装，所以在买蚕丝被的时候*先要选择品牌，然后一定要打开被套拉链仔细检查。好的蚕丝纤维比较长，外观呈现白色的光亮，丝质不浑浊，手感柔软，光滑平顺。
如何挑选合适被子?羽绒被——*轻盈
羽绒被的填充物为鹅绒或鸭绒，因此它是*轻盈的被子，并且干爽，吸湿，透汗，*适宜老人、孕妇;老年人和孕妇更需要温暖和舒适的感觉，并且被子的重量不能太大，否则会影响呼吸。鹅绒或鸭绒的被子是*能够保温并且是*轻盈的。
优点：保暖性好，并具有良好的吸湿性、透汗性，比较干爽。
适应人群：患高血压、心脏病、血液循环不良的人及老人、孕妇、儿童等。但哮喘患者忌用。
选购指南：将要买的羽绒被摊开，用手摸，感觉羽梗小，拍打之后复原迅速的被子才好。好的羽绒被手感松软，回弹力好，被子面料细密，绗缝精致，不会出现跑毛。
如何挑选合适被子?羊绒被——*贴身
羊毛(羊绒)被可是说是*贴身的被子，这取自于羊毛天生的悬垂性，它贴身，舒适，也是不错的选择对象;一般来说，普通家庭可以选择这样的被子，羊毛被子比较温暖，透气性比羽绒和蚕丝略低一些，但是羊毛被造价不高，适合家庭使用。
羊毛被比较天然，不会像羽绒被那样担心跳绒，误入呼吸道中，造成不适，也要比蚕丝被更压风，因此也非常适合小儿使用。
优点：贴身，舒适。
选购指南：质量好坏关键还是看产地。澳大利亚出产的羊毛和国内鄂尔多斯的羊毛属于**羊毛。**羊毛纤维长，色泽白亮，手感轻柔。将被芯平铺在床上，铺面平整的羊毛被羊毛填充物均匀，保暖性好。
投稿作者：孤芳不自赏46
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