如何走好考研这条路

2012.09.03 来源: 互联网大字

九月份开学的锣鼓已经打响了，面对突如其来的各科学习，有的同学显得十分茫然。无论是大考，还是小考，同学们*先要认识到考试的考察性，学习的重要性。因此，同学们应当在考试之前规划好一步步的学习计划，不断学习，不断进步，才能将良好的学习状态保持下去，继而取得理想的成绩。

明确学习目标

确定好明确的目标，好的开始就是成功的一半。如果一个人没有目标，没有理想，即使他有着**的学习能力，也将会与成功擦肩而过。因此，每个考生应该在新学期前，*先要按照自己的基础情况，制定一个有效的学习计划。把需要复习的任务列入学习清单，让自己在规定的时间内完成相应的学习任务，以达成学习计划，增强学习效率。每个考生还可以根据自己**里*清醒的状态，把*好的学习状态充分地发挥出来，学习起来会变得更加有趣。

克服浮躁的心理

正准备考研的学生，看到身边周围有的同学正在忙着参加各种活动，还有的同学忙着参加招聘会，还有的同学已经参加社会工作。面对不同的生活情况，考生*重要的就是要平心静气，**一切浮躁的心理，努力给自己打造一片安静的学习环境。如果考生抱着“三天打鱼两天晒网”的心态来面对学习，则这种学习心态将会带来不好的效果。因此，考生在学习之前，必须要静下心来，好好反思，审视自己，给自己制定一个周密可行的计划，并踏踏实实地去完成学习计划，才能实现自己的学习成果。

转移注意力

每个正在备考的学生，生活中并不一定会一帆风顺。有的时候难免会感到烦恼、苦闷、焦虑等。考生如果过度沉溺于这种境地，对考试将会造成不利的影响。因此，把注意力转移到感兴趣的话题或活动中，会令考生感到放松，重新鼓起勇气，向前迈进。转移目标的活动有很多，比如散步、唱歌、打球、跳舞等等，还有的可以参加一些有益的社会活动来缓解考生的消极情绪。

控制自我情绪

生活是由不同的情绪组成的，自我控制情绪强的人往往在考场上能够胜出。当自己陷入消极情绪而难以自拔的时候，考生不妨主动与家长、老师、同学进行心灵沟通，让他人帮助你分担一点难过，化解你的烦恼，支持与鼓励你。同时，考生要学会积极地自我暗示，在心理不断提醒自己，告诉自己事*棒的，沉住气，别紧张，胜利一定在前面像你挥手。通过沟通与自我暗示的渠道，考生的情绪自然就会冷静下来，调节好心态，重新振作起来。

在考研的路上，同学们只有以“刻苦学习的心志，保持愉快的心情，将学习与娱乐两者渗透到生活与学习中来，才能把良好的学习状态不断地循环，保持下去。因此，每个准备考研的学生必须刻苦学习，适当休息，不要打疲劳战，学会调节各种负面情绪，才能将整个学习过程发挥得****。

投稿作者：孤芳不自赏46

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