1.面对重要的考试或其它压力时,想办法让自己放松:比如深呼吸、欣赏喜欢的音乐。
2.将要参加的活动进行优先级排序,**优先对你来说真正重要的活动,避免那些次要活动占用你的时间。
3.认真思考谁是你的朋友,她们值不值得得到你的友谊。尽量和喜欢真实的你、支持你为成功而努力的人在一起。
4.如果你遇到了难以*自应对的困难,要学会主动求助。
5.尝试一些新事物,从中寻找新发现,开阔视野,激发思维。
6.学习管理自己的时间,做到合理分配时间,有条理规划自己的事情。
7.不要仰慕那些穿着昂贵服装的人,也不要仰慕那些有*人。但是要尊重生活中真正激励你的人。
8.在对自己感到失望时,不要将自己的感受憋在心里。和某个亲密的朋友或你信任的家庭成员谈谈你的情况。
9.什么时候都要忠于自己,不要害怕坚守自己的信念。
10.特别重视了解他人的不同之处。了解其他的文化、宗教、饮食和服饰,可以让你的生活丰富多彩。
11.多参加集体活动。可以锻炼胆量,提高沟通技巧。
12.花时间考虑一下你希望自己将来成为什么样的人。你有哪些兴趣和特长?什么工作会让你兴奋?
13.确定分段小目标来帮助你实现你的宏伟目标,即使那是长远的目标。
14.列出清单。这是一个监督自己进步和不走弯路的好办法。看到自己的目标一个一个实现、一个一个从清单上划去,对自己是**的鞭策和鼓励。
15.每成功一件事,哪怕是小事,都可以给自己一个小小奖励;每失败一件事,更要学会总结原因。
投稿作者:孤芳不自赏46
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