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女人是水做的，**摄入足够的水分比用任何**护肤品要强得多。当然，除了摄入充足水份外，还可以通过食补调理，滋养身心。近日雨水天气多变，可食用这款传统的广式甜品，清润养颜，且做法简单，是懒人MM的美颜*选哦！
美味原材料：
鸡蛋、腐竹、冰糖、矿泉水、水牛奶、雪耳、去核红枣
DIY步骤：
1、腐竹剪碎，与雪耳一同放在冷水中浸泡30分钟备用。
2、鸡蛋敲开后顺时针搅拌打蛋。
3、材料洗净，准备一锅开水。
4、将腐竹和红枣先后放入锅中慢慢煮开后转中小*煮10分钟。
5、观察腐竹稍微散开后，放入雪耳继续煮3-4分钟。
6、待雪耳煮至化开时加入冰糖进行调味，搅拌均匀，关*。
7、趁糖水煮开，温度还没散时一边搅拌一边倒入准备好的鸡蛋，待鸡蛋形成蛋花即可享用。
**广州提醒您：
百花腐竹糖水清甜滋润，清心润燥，特别适合现在的天气食用。这款糖水是众多MM喜爱的养颜佳品，不妨多喝。
投稿作者：孤芳不自赏46
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