冬天这样吃火锅美容养颜还能不发胖！

2017.11.13 来源: 互联网大字

*锅是一种传统美食，几乎在每个城市都会有，特别是在四川重庆等地，非常流行吃*锅，但是人们在吃*锅的时候总是纠结，不吃又忍不住，吃了又要发胖！今天小老弟*锅小编就来给大家介绍一下冬天吃*锅如何才能既美容养颜，还能不发胖！

**、吃饱即可，切勿贪吃：虽然*锅的热量较一般油炸、油煎、热炒还低，但吃多了易过量，易导致发胖。

第二、尽量选择新鲜食物，少用加工品。如：饺类及丸类的油脂及盐份高，应减少摄取。

第三、调味料以低油、低盐为主。若注意锅底的热量如麻辣锅1840卡，日式涮涮锅300卡，并善用以上原则，必定可以渡过一个没有负担的*锅时节。

这个冬天，*锅是必不可少的。那么在众多的*锅品牌当中，小老弟*锅脱颖而出，不仅锅底美味营养，且选择众多，想吃什么随时随地来，小老弟*锅都能满足您舌尖上的体验，冬季吃*锅来小老弟*锅，美容养颜还能瘦身哦！

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