孕妇上火喉咙痛怎么办?吃什么可以降火气?

2017.10.31 来源: 互联网大字

孕妇上*可能会出现喉咙痛的情况，如何应对呢?吃什么可以降*气?下面小编带你看答案。

食孕妇上*喉咙痛怎么办?

用白糖水煮梨，食其汁肉。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果西瓜、水蜜桃等。辛辣刺激性食物不要吃。

大量饮水

摄取大量的水分有助于稀化粘痰，使其容易咳出，白开水和果菜汁都是很好的康复饮料，梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药，每天不妨喝它4—5大杯。但注意不要加糖和盐，如果想喝甜的，可以加一点蜂蜜，蜂蜜有润肺通便的作用，有利于症状的减轻。

勿饮咖啡和酒

尽量避免饮用含有***和酒精的饮料，因为这些饮料有利尿的作用，使体液消耗过快。

保持空气湿润

增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适，可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。

不建议吃药

孕妇吃药一定要小心，特别中成药的成分不要复杂，遵医嘱。此外，还要注意休息，不要熬夜，不要长期接触电脑。

孕妇吃什么可以降*气?

秋梨

清热利尿，准妈妈降**选秋梨哦!因为秋梨具有清热利尿、润喉降压、镇咳怯痰、清心润肺、止渴生津的作用，准妈妈上*食之很有效。平时准妈妈常吃秋梨也可预防上*哦!

柚子

柚子就具有降*功效。柚子不但能够缓解上*的症状，而且还能够帮助孕妇有效*疗感冒、缓解咽喉疼痛哦!尤其是高血压准妈妈特别适合食用哦!

草莓

解热去*香香甜甜的草莓总是能够勾起准妈妈的食欲，准妈妈吃草莓是很好的选择，因为不但能补充营养还能去*、解热、除烦哦!

柿子

清热润肺，秋冬季节准妈妈很适合吃柿子，尤其是当孕妈妈上*之后食用效果更明显。因为柿子具有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效。不过准妈妈不可过量吃柿子，不然会有口涩舌麻的烦恼哦!

大豆

大豆具有滋阴去*的功效，而且准妈妈吃大豆在降*之余还能够补充大量的蛋白质呢!真可能是一举两得哦!

牛奶

解毒去*，因为牛奶是性微寒的饮品，具有滋阴、解热毒、去*的作用，准妈妈若是上*了用这一招肯定管用的。

白莲须

消热解毒，白莲须也就是莲花的花蕊，它具有固涩(即止血)、补肾、消热毒的良好功效，准妈妈吃白莲须不但降*而且还有很高的药用价值哦!

西红柿

去*降*，准妈妈你以为酸甜可口的西红柿只是能补充维生素C吗，那你就错了，准妈妈如果上*也可以通过食用西红柿来缓解和*疗，它也能够去*降*哦!

无花果

清热解毒，无花果不但营养丰富而且准备妈妈上*之后食用还能缓解症状。无花果性甘味酸平，有清热解毒、止泻通乳之功效，可帮孕妇败*、缓解喉咙疼痛、*疗痔疮以及预防便秘哦!

孕妇上*喉咙痛怎么办?吃什么可以降*气?相信你已经从以上的内容中找到了问题的答案。

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