4个最没生活品质的细节，你有吗？

2017.10.13 来源: 互联网大字

从衣不遮体，食不果腹到吃饱穿暖，用了很长一段时间;在吃饱穿暖之后，我们的生活品质没有太多的进化，或者说没有全民进化。比如这些影响生活品质的细节，我们可能从来没有在意。

毛巾不烂不换

我们经常长痘，是它很脏

大部分人的毛巾不破不换，其实这是非常不对的!毛巾一般为纯棉材质，耐酸性很差，在潮湿环境中极易生产细菌滋生;加之大家对毛巾的使用方法不正确，毛巾上的皮屑、油脂没有很好的清洗干净;所以长时间没有更换毛巾，如同使用抹布在洗脸哦。

枕头**不换

我们经常头痒，是它藏螨

**不换有点夸张，十年不换枕头的人还是很多。记得小时家里面的枕头是那种旧棉衣折叠成枕头，用了很多年。但今时不同往日，更应该注重健康。一年渗透进入枕头的汗水大约20公斤，加上头皮屑成为螨虫食物，两年不换的枕头比一个垃圾堆还要脏。

被子长期不换

我们经常着凉，是它不暖

用了很久的被子如同“鸡肋“，不丢吧，好像用了很久;丢吧，又没有坏，怪可惜。而你应该知道，被子过的时间越长，保暖性越差;而且很大被子大家并没有及时的正确清洗，甚至定期的晾晒都没有做到，所以细菌滋较多，很难想像睡觉时爬满螨虫的场景。

被套不坏不换

我们不爱卧室，是它不美

家里用的被套床单，明明已经洗到花白，可仍然在用。虽然给人感觉是家风是“勤俭节约“，但同时也是体现你的生活品质感较低，仍然停留在温饱问题上。真正懂得生活的人，她的卧室永远如春天一样，多姿多彩;她们喜爱卧室，色彩丰富了她睡眠环境。

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