香蕉皮煮水可以降血压吗？

2017.10.12 来源: 互联网大字

香蕉皮煮水可以辅助*高血压的。香蕉皮煮水可以降血压吗？香蕉中含有丰富的钠元素，钠元素能够帮助身体降低血压，香蕉皮中也含有丰富的钠元素，所以，香蕉皮煮水是能够辅助*疗高血压的。

香蕉皮煮水一定要用干的。新鲜的香蕉皮**进程快，很容易招致蚊子，垃圾桶里面有香蕉皮都要尽快处理，家里存储香蕉皮肯定是不行的，将香蕉皮晒干后可以随用随取，不用担心蚊虫和虫卵问题，所以，香蕉皮煮水一定要用干的香蕉皮。

香蕉皮煮水*疗高血压的效果一般。高血压的*疗需要在**医院专业医生的诊断下进行*疗，用香蕉皮煮水*疗高血压对高血压只有减缓作用。

做不到根*，而且，高血压和平时的生活饮食有很大的关系，*高血压应该**从专业*疗和生活饮食着手。

建议香蕉皮煮水的时间控制在15分钟左右。香蕉皮煮水可以降血压吗？香蕉皮煮水时间不能太长，香蕉皮中的主要成分是膳食纤维，膳食纤维不耐煮，煮的时间长了会影响香蕉皮的功效，15分钟是比较适合的时间，不会将香蕉皮煮烂，有益元素又足够析出在水中了。

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