风情羊柳补气滋阴

2011.11.22 来源: 互联网大字

基本特点

羊柳鲜嫩，油量味浓

基本材料

鲜羊柳

做法

羊柳切片调味，过油翻炒，加入高汤调成浓汁鲜汤，放入羊柳

营养价值　

　俗话讲：“美食要配美器，药疗不如食疗”，羊肉性温热，补气滋阴、暖中补虚、开胃健力，在《**纲目》中被称为补元阳益血气的温热补品。不论是冬不论是冬季还是夏季，适时地多吃羊肉可以去湿气，避寒冷、暖心胃。羊肉含有很高的蛋白质和丰富的维生素。羊肉的脂肪熔点为47度，而人的体温为37度，因此就是吃了也不会被身体吸收，所以不容易发胖。羊肉肉质细嫩，容易被消化，多吃羊肉可以提高身体素质，提高抗疾病能力，故有：“要想长寿，常吃羊肉”之说。

风情羊柳的做法详细介绍

　　菜系及功效：**菜

风情羊柳的制作材料：

　　主料：羊柳

风情羊柳的特色：

　　羊柳鲜嫩，油量味浓。

教您风情羊柳怎么做，如何做风情羊柳才好吃

　　羊柳切片调味，过油翻炒，加入高汤调成浓汁鲜汤，放入羊柳。

核心提示：

　　风情羊柳家常菜谱的材料：主料：鲜羊柳辅料：浓汁鲜汤调料：盐、酱油、味精风情羊柳家常菜做法: 1.羊柳切片调味，过油翻炒 2.加入高汤调成浓汁鲜汤，放入羊柳. 风情羊柳家常菜谱的特色：羊柳鲜嫩，油量

投稿作者：孤芳不自赏46

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