麻辣鸡翅香锅怎么做好吃？具体做法是怎么样的？

2017.09.25 来源: 互联网大字

麻辣鸡翅香锅是自己可以添加喜欢的食物，然后经过秘制的酱料炒制而成的哦，味道特别的好吃，下面来学习一下怎么做吧!

鸡翅的香味混合坚果的本香，带着麻辣，喜欢辣香锅的小伙伴们可以试着做做哦

麻辣香锅可以放什么菜

麻辣香锅的主要食材有肉、菜、豆、菌等，从营养均衡的角度而言，其荤素搭配比例应在1：3~4左右比较适合，即吃一口肉要吃3~4口素菜。

除了根据自己的口味挑选食材外，有8道菜是*选，不仅可以补充各种营养素，还有**和瘦身的功效。

腐竹：是豆制品中的营养**，其营养素比其他豆制品含量都高。具有补钙、健脑、防止血管硬化、保护心脏，降低胆固醇含量等功效。腐竹的营养价值虽高，但肾炎、肾功能不全者*好少吃，否则会加重病情;痛风患者也应慎食。

魔芋：是碱性食品，对食用动物性食品过多的人来说，吃魔芋可以达到食品酸碱平衡。它具有降血糖、降血脂、降血压等多种功能。此外，魔芋进入体内其体积可以膨胀到原来的100倍，高吸水性的纤维可帮助控制食欲，维持体型，防止便秘，是减肥一族的*选食品。

黑木耳：医学研究发现，如果每天食用5~10克黑木耳，它所具有的抗血小板聚集作用与每天服用小剂量阿司匹林的功效相当，因此黑木耳被称为食品阿司匹林。黑木耳是含铁量*高的食物，对于缺铁性贫血的人而言，黑木耳是天然的补血良方。另外，黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，防止便秘，有利于体内有毒物质的及时清除和排出，从而起到预防直肠癌及其他消化系统癌症的作用。需要提醒的是，黑木耳有活血抗凝的作用，有出血性疾病的人和孕妇不宜多吃。

投稿作者：孤芳不自赏46

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