我们都知道睡眠不好对宝宝有影响,那么,这些影响具体是什么呢?下面小编带你一起看。
睡眠不好对宝宝有什么影响?
对大脑发育的影响
在宝宝大脑生长发育过程中,劳逸结合才能维持大脑的正常运行。宝宝如果睡眠不好,大脑会一直处于疲劳状态,脑细胞会缺氧,长期以往可能会造成神经细胞退行性变化,从而对大脑形成一定的损伤。
对宝宝体格发育的影响
宝宝在深睡眠阶段会分泌生长激素,睡眠不好会导致生长激素分泌不足,进而造成生长发育迟缓。睡眠不好也会让胃肠道得不到充分休息,影响宝宝食欲及消化,*终影响体格发育。
对情绪(脾气)的影响
很多爸爸妈妈都有感同身受的体验,当我们很困或比较疲劳的时候,情绪的容忍度会下降,脾气也会变的比较暴躁,更何况是还不会控制自己情绪的小宝宝。当宝宝发脾气闹情绪时,妈妈们要深入了解宝宝发脾气背后的真正原因,他有可能只是困了,千万不要轻易给孩子贴上脾气不好的标签。
对行为认知能力的影响
人类的行为认知能力很大程度上取决于外界对我们的回馈,如果宝宝的睡眠的基本需求没有得到满足,一是可能会影响母子依恋关系的建立;二是对行为发展的影响,这个在年龄稍大一点孩子的身上表现比较明显,比如会出现多动症或注意力缺陷等。
睡眠不好对宝宝有什么影响?相信你已经从以上的内容中找到了问题的答案。
投稿作者:孤芳不自赏46
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