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天气变化快，宝宝不小心受凉，出现咳嗽的状况应该怎么处理呢?下面小编带你看：宝宝受凉咳嗽的*疗方法。
宝宝受凉咳嗽怎么办?
热饮止咳法
多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。
*好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给宝宝喝鲜果汁。
建议：
果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。
水蒸汽止咳法
如果宝宝咳嗽严重，可让宝宝吸入蒸汽;
或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。
热水袋敷背止咳法
妈妈可以将热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，对宝宝受凉早期出现的咳嗽症状尤为灵验。
夜间抬高宝宝头部
宝宝咳嗽会严重影响的睡眠质量，长期以往抵抗力也会下降。除了药物*疗外，还要对宝宝加强护理，在夜间太高宝宝头部，以防咳嗽痰液堵塞气管，造成宝宝窒息。
建议：
宝宝睡觉的时候给宝宝垫一个小枕头。
合理饮水，少量多饮
宝宝受凉引起咳嗽，应该积极让宝宝喝水，不要等口渴了才想到喝水。
宝宝饮用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出。
同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。
建议：
冬季气候寒冷，冷水会刺激肠胃，引起宝宝腹泻，所以，家长应该给宝宝喝温水。
清淡饮食，避免生冷油腻
咳嗽的宝宝饮食以清淡为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。
切忌油腻，鱼腥，水果也不可或缺，但量不必多，不过风热引起的咳嗽不可吃桔子，因为橘子容易引起宝宝上*，加重咳嗽症状。
建议：
禁食酸味食品，有敛痰的效果，不利化痰。
保持室内空气清新
宝宝受凉引发咳嗽，家里要定时开窗通风，还要保持室内适度，有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，有助痰的排出。
耐寒训练，增强体质
从初秋起就用冷水洗脸，擦浴，或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。
训练方式各有不同，关键在与持之以恒。
注意：
但要注意把握一个度，寒潮来临是不可盲目“冻”，以免锻炼不成反而受寒。
祛痰为主，慎重用药
宝宝呼吸系统尚未发育**，无法像成人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就给予镇咳药*疗，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，还容易导致肺部感染。
建议：
因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰*疗。
宝宝受凉咳嗽怎么办?相信你已经从以上的内容中找到了问题的答案。
投稿作者：孤芳不自赏46
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