2017年中秋节应该吃什么水果

2017.09.12 来源: 互联网大字

2017年中秋节应该吃什么水果?中秋佳节，与家人团聚在一起，赏着月亮，吃着月饼，当然也少不了各式可口的新鲜水果。不同的水果有着不同的寓意，那么，你知道中秋节吃什么水果应景吗?以下7种水果必不可少!

1、石榴

石榴因其红似玛瑙，白若水晶，入口如晶粒玉浆，象征长寿、团圆和吉祥，自古便成为桌上佳品之一。石榴不仅具有美容养颜***、保护眼睛的作用，它还可以保护心脏，调整心脏正常的运动频率，软化血管，补血养气。

2、梨

梨是中秋团圆宴上必不可少的水果，很多地方还保留着中秋吃梨的习俗。秋季天气干燥，梨性凉、味甘、微酸，能生津润燥、清热化痰，是养生防燥的佳品，适合秋天食用。梨鲜嫩多汁，酸甜适口，含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等，被称为“天然矿泉水”，自古就被尊为“百果之宗”。梨所含的热量和脂肪很低，特别适合爱吃甜又怕胖的人。

3、栗子

秋凉乍起，街头就开始飘起了糖炒栗的香气。板栗，原先与芋头、棱角一样，也是中秋必吃的小食。板栗性味甘寒，有养胃健脾、补肾强筋的作用，适合秋天食用。栗子富含柔软的膳食纤维，对老龄体弱者为适宜。中秋佳节，还可以将板栗入食，板栗鸭、板栗烧鸡、板栗炖鸡汤等都是餐桌上必不可少的美食!

投稿作者：孤芳不自赏46

下一篇没有了