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陆毅和蒋欣搭档参演的这部电视剧，相信大家*近都在追吧!没错，就是《盲约》，剧中的陆毅跟在之前《人民的名义》中的角色一样，特别耿直，但是一个实实在在的好人。
不得不说，这次陆毅又凭借着这部电视剧*了一把，而这次的搭档是蒋欣，剧中的蒋欣饰演的是一个大龄剩女，跟陆毅这个40岁“小鲜肉”比起来，对比有点明显。
说来也怪，如今陆毅已经40岁左右了，但身材还是保持的那么好，重要的是颜值，无论在哪部电视剧中，都是颜值担当。话说，他到底有什么保养秘诀呢?来听听陆毅是怎么说的。
不过说到保养秘诀，陆毅本人却坦诚其实并没有什么秘诀，但多次被问到这个问题，他就归功于一种平时的生活习惯，正如大家平常所说的面由心生一样，只要你的心里是快乐的，每天过着开心的日子，并且用这种心态来对待工作、生活，自然而然就会保持着身心愉悦。
所以，在陆毅看来，健康的心态就是*好的保养，这一招其实是很好学的，什么都不用做，就可以起到保养的功效，大家不妨试着这样做。
此外，陆毅认为一个人要想保持年轻，就要时刻拥有一颗童心，不管到了什么时候，都不要忘记童心，以童心对人对事，会让人更加有活力的。
小编也来跟大家分享一些保养的小秘诀，据2007年的一项调查显示，针对男性，身体胖，则会老十年，所以身边的男士们，赶快运动起来吧，减肥是为了让自己以更自信的状态出现在别人的面前。
有时候生活中的小习惯就是在保养，无处不在的保养你发现了吗?坚持好的习惯，会对你受益**的。
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投稿作者：孤芳不自赏46
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