龙眼吃多了会上火吗？吃多了上火怎么办？

2017.10.08 来源: 互联网大字

我们大家都知道龙眼吃了对我们的身体非常有好处，但是吃龙眼也要适量，不能过量的吃，那么龙眼吃多了会上*吗?下面我们一起来看看吧! 龙眼吃多了是会引起上*的，这是因为龙眼属于温性水果，尤其是儿童以及老年人等部分人群，如果过量食用的话很有可能会因此而导致患有扁桃体炎。如果在平时生活中过量食用龙眼肉的话，还有可能会因此而导致出现有咽喉炎、“虚*旺”、便秘、糖尿病等症状。因此**提醒，每天吃龙眼的数量不能超过4两，*多不能超过6两。新鲜龙眼每天不超过200克(4两重)，新鲜的龙眼核、壳和肉都含有大量的水分，所以比较重。一般作为水果食用时，不宜超过200克，但是也要根据自己体质而言，同时不能每天都食用这么多。龙眼食用禁忌1、孕妇需慎食龙眼，妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而龙眼性热，因此，为了避免流产，孕妇应慎食。 2、龙眼属湿热食物，多食易滞气，有上*发炎症状的时侯不宜食用。内有痰*或阴虚*旺，以及湿滞停饮者忌食;凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食 3、龙眼干含天然糖份较高，因而糖尿病患者忌食。 4、患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食。 5、龙眼性热助*，故小儿与青少年亦应少食;龙眼宜鲜食，变味的颗粒不要吃。

投稿作者：孤芳不自赏46

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