榴莲可以天天吃一点吗?一天中什么时候吃最好?

2017.10.06 来源: 互联网大字

我们都知道，吃榴莲对身体有好处。榴莲是美容养颜的圣品，不过吃榴莲有许多禁忌。接下来和小编一起看看吃榴莲的注意事项，希望对大家有帮助!

榴莲可以天天吃一点吗

一只榴莲三只鸡，太补了，建议大家隔断时间吃。

榴莲燥热,丰富的营养会加重胃的负担造成上*,不适合有咽干、舌燥的热病体质及糖尿病、高血压患者。泰国***曾发表公告,劝公众**不要食用超过两瓣榴莲。**建议,吃榴莲时再吃点山竹来压压这位皇后的*气,保护你的身体不受损害。

榴莲食用禁忌

1.榴莲不可与酒一起食用：因为酒与榴莲皆属热燥之物，如患糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。

2.热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。

3.中医认为：榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥*上升，及出现湿毒的症状。想缓解不适，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。

4.榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食。

5.榴莲含有较高钾质，故肾病及心脏病人，宜少食。

6.榴莲口感较稠结，易积于肠内，多喝开水可助消化。

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